养神

词语解释

1. [repose;rest to attain mental tranguility]使自己的身体与心理处于平静状态,来恢复精神和体力

国语词典

1. 休养精神。
   1. 《初刻拍案惊奇．卷二八》：「久病新愈，气虚多惊，倦视绮罗，厌闻弦管，思欲静坐养神，乃策杖徐步入后园中。」
   2. 《红楼梦．第五五回》：「依我说，太太不在家，姨娘安静些养神罢了，何苦只要操心。」

网络解释

1. 养神
   1. 养神，意思是把心里的各种杂念清扫出去，使身体不受到人为意识影响，让身体回归自然的这个过程，中国古人称之为养神。
   2. 养神，使自己的身体与心理处于平静状态，排除杂念，静心守神不胡思乱想，以此来恢复精神和体力。